Có phải thai giáo càng nhiều, con sẽ càng thông minh?

Thai giáo - bước đệm giao tiếp đầu đời giữa con với thế giới

Trong 40 tuần thai kỳ, các chức năng then chốt của bé như trí thông minh, vận động, cảm xúc và giao tiếp không ngừng phát triển. Vì vậy, thai giáo đúng cách và đúng thời điểm sẽ kích thích khả năng sáng tạo, tăng khả năng thích nghi, cải thiện chỉ số IQ và EQ của trẻ.

Thai giáo không phải để con yêu thành thần đồng

Việc thai giáo đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ, không chỉ về mặt thể chất mà còn về mặt tinh thần. Tuy nhiên, nhiều người lại đặt quá nhiều kỳ vọng vào con, mong muốn trẻ trở thành tài năng xuất chúng, dẫn đến việc gia đình phải chịu áp lực nặng nề. Đây là một sai lầm, vì như vậy sẽ đi ngược với mục đích ban đầu của thai giáo.

Cảm xúc của người mẹ là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, thai giáo cần được thực hiện khi mẹ cảm thấy thoải mái và có mong muốn. Nhiều bà mẹ ý thức được vai trò của người bố, nhưng lại cách thức không đúng khi muốn anh ấy tham gia, khiến người cha khó có được tình cảm sâu sắc dành cho con.

Thai giáo đâu chỉ là dạy dỗ đúng mà còn cần dinh dưỡng đủ

• Thai giáo trực tiếp: Đây là các biện pháp tác động trực tiếp đến thai nhi nhằm kích thích và giúp thai nhi tiếp nhận được giáo dục tích cực, như các bài tập kích thích 5 giác quan (thính giác, thị giác, xúc giác, vị giác, khứu giác) của mẹ và bé. Những biện pháp này giúp thai nhi có sự phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần ngay từ trong bào thai.
• Thai giáo gián tiếp: Đây là việc chăm sóc cơ thể người mẹ để đảm bảo thai nhi có thể tiếp nhận, hấp thụ và phát triển từ những dưỡng chất mẹ cung cấp, hay còn gọi là "nuôi dưỡng" (cung cấp dinh dưỡng) trong thai kỳ.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chính môi trường trong tử cung của mẹ sẽ "dạy" cho thai nhi về môi trường sống ở bên ngoài sau khi chào đời. Nếu mẹ có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, các tế bào của thai nhi và quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra một cách khỏe mạnh. Ngược lại, khi người mẹ áp dụng chế độ dinh dưỡng không hợp lý, hoặc ăn uống thiếu thốn, thai nhi sẽ "hiểu" rằng môi trường bên ngoài thiếu thốn, do đó các tế bào sẽ tích trữ năng lượng dưới dạng mỡ và ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ về sau này.

Chính vì vậy, mẹ bầu cần đảm bảo cung cấp đầy đủ cho thai nhi 4 nhóm chất dinh dưỡng chính: nhóm đạm, nhóm béo, bột đường và các vitamin, chất khoáng. Trong đó, những vitamin và khoáng chất như beta-caroten, vitamin E, vitamin D3, vitamin C, vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6, B12), acid folic, biotin, sắt, đồng, magie, kẽm, i-ốt, omega-3, DHA... đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phát triển trí não, hệ cơ, hệ xương, tim mạch của thai nhi.